Cách sử dụng tỏi đen đem lại hiệu quả tốt nhất cho bạn . Nói đến tỏi đen chắc hẳn còn không ít người cảm thấy xa lạ với khái niệm này. Vậy tỏi đen là gì, tác dụng của nó như thế nào và cách sử dụng tỏi đen ra sao? Sau đây HTQ Black Gartic xin chia sẻ với quý vị và các bạn một số cách sử dụng tỏi đen thông dụng nhất trên thế giới.
Còn những ai chưa biết khái niệm về tỏi đen hay tác dụng của nó có thể tham khảo thêm thông tin tại bài viết :công dụng tỏi đen
1. Cách sử dụng tỏi đen thứ nhất – Ăn sống
- Bóc vỏ ăn trực tiếp
- Chế biến với các món khác tùy theo khẩu vị
- Hàm lượng sử dụng 3-5 g / ngày -Tương đương 3-5 tép tỏi/ngày
- Lưu ý: Người già chỉ nên dùng 1-2 tép/ngày
2. Cách sử dụng tỏi đen thứ 2 – Ngâm rượu
Ngoài cách ăn trực tiếp bạn có thể sử dụng tỏi đen để ngâm rượu uống cũng có tác dụng rất tốt
--> Xem Thêm :
0 nhận xét:
Đăng nhận xét